美容覺並不是每天擁有良好睡眠就可以， 睡美容覺是需要準備的， 準備什麼呢?準備給皮膚喝水、準備和痘痘說再見、準備給嘴唇一個吻， 這些準備都該怎麼做呢?不清楚的朋友， 趕緊來看看吧。
給皮膚喝水
給皮膚喝水， 不是自己喝水。 睡前如果用補水精華， 那麼補水效果就可能翻倍了。 補水精華裡的玻尿酸成分可以使得皮膚水當當， 羥基乙酸能改善皮膚乾燥並美白， 富含的抗氧化配方(如維他命A)可以讓肌膚重煥光彩並減緩衰老。 但是要記住哦， 如果不洗臉直接用補水精華是不會有良好的效果，
眼霜， 眼霜， 還是眼霜
就算你9點前就爬上床， 記住， 也一定要用眼霜。 眼部的皮膚是臉上最薄的， 所以想擺脫眼袋、黑眼圈和細紋， 光靠充足睡眠是不夠的， 也要靠眼霜來抵抗歲月痕跡哦。
和痘痘說再見
睡覺時候油脂分泌會更旺盛， 所以你可以採取一些方法來對抗痘痘的活躍。 使用含有水楊酸、過氧化苯甲醯或者鋅的產品， 它們可以抑制油脂分泌， 並且在你睡覺的時候持續發揮作用長達6個小時之久。
給嘴唇一個吻
去眼唇去角質霜(或者軟毛牙刷也可)輕刷唇部去掉死皮， 然後塗一層潤唇膏去睡覺吧， 就像是睡前給嘴唇的一個吻。
穿著襪子睡覺
針對那些夏天穿涼鞋容易滋生厚厚角質和老繭的腳，
溫馨提示：美容覺的準備工作大家都明白了嗎?既然知道了睡覺之前該做的準備， 那麼就付諸實際行動吧!
