【龜甲雞骨核桃湯】
配方：龜甲30克， 烏雞脛骨2對， 核桃10克， 食鹽、味精各適量。
制法：將龜甲、雞骨打碎， 加水適量， 文火燉約2小時， 再加核桃、食鹽繼續燉至核桃熟爛， 入味精調味即可。
功效：益腎氣， 填腎精。
用法：每日1次， 常食。
【龍牡山萸粥】
配方：龍骨30克， 牡蠣30克， 山茱萸10克， 粳米100克。
制法：將龍骨、牡蠣打碎煮約1小時， 再加山茱萸煎半小時， 用紗布過濾出藥汁， 後再如法煎煮提取2次， 把3次藥汁合在一起， 加入粳米， 加適量的水煮粥。
功效：補腎壯骨。
用法：早晚分食。
【一品山藥】
配方：生山藥500克， 麵粉150克， 核桃仁100克， 什錦果脯、白糖、豬油、蜂蜜、豆粉適量。
制法：將生山藥洗淨去皮蒸熟， 加麵粉揉成麵團， 放在盤中， 拼成圓餅狀， 餅上擺核桃仁、什錦果脯， 然後放入蒸鍋內， 置武火上蒸20分鐘。 將白糖、豬油、豆粉放入另一鍋內熬成糖汁， 加入蜂蜜， 澆在圓餅上。
功效：補脾益腎。
用法：可作點心食。
【補虛正氣粥】
配方：炙黃芪60克， 人參5克， 粳米150克， 白糖10克。
制法：將黃芪、人參切片， 用冷開水浸泡半小時， 入鍋煎沸後改用文火煎成濃汁， 取汁後再加冷水如上法煎取二汁去渣， 將兩次藥汁合併， 用藥汁與粳米一起煮粥， 粥成加白糖， 稍煮即成。
功效：益氣健脾。
用法：早晚服用。
【人參核桃飲】
配方：人參3克， 核桃仁3個。
制法：將人參切片， 每個核桃仁分成兩塊， 放入鍋內， 加水適量， 將鍋置武火上燒沸， 改用文火熬煮1小時。
功效：益氣健脾溫腎。
用法：
