前列腺炎不僅會給男性的健康帶來極大的損害, 還會嚴重影響患者的生活品質。 不良的生活習慣是前列腺炎高發的一個主要原因之一。 所以, 日常生活中, 要做好預防前列腺炎的預防措施, 防止前列腺炎的發生。
1注意:夏季多喝水, 增加排尿次數
夏日炎炎, 男性朋友們要注意多喝水, 最好每天能保證飲用2升以上的溫開水, 增加排尿次數, 通過尿液來充分地沖洗尿道, 清除前列腺分泌物, 避免炎症的侵襲。
2注意:夏季空調房裡也要注意保暖
夏季在空調房裡, 男性朋友們喜歡穿得很少, 這樣是不對的。
3注意:夏季要儘量清淡飲食
夏季的男性 們喜歡大排檔, 喝啤酒, 吃海鮮, 吃辛辣食物等, 這對於前列腺是百害而無一利的。 建議大家夏季要清淡飲食, 少吃海鮮, 少飲酒, 忌辛辣食物。