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兒童弱視飲食調養方法

兒童時期正是身體各部分功能還都發育不完全的時期, 弱視是兒童常見的病症, 兒童弱視以早發現早治療為原則, 不過除了從藥物上進行治療, 兒童弱視從飲食上應該注意些什麼呢?

1、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等), 以增加必要的維生素供給。

2、不要讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物。

3、弱視兒童應多吃些新鮮水果和蔬菜, 適當增加蛋白質的攝入, 限制過多糖類的攝入, 以促進視網膜和視神經的發育。

4、根據孩子營養狀況, 必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等)。

另外還有以下兩則食療方法:

1、黑豆500克, 核桃仁500克, 牛奶1杯, 蜂蜜1匙。 制法:黑豆沙熟後待冷, 磨成粉。 核桃仁炒至微焦, 去衣, 待冷後搗成泥。 取以上兩種食品各1匙, 沖入1杯煮沸的牛奶, 加入蜂蜜1匙, 能改善眼部肌肉的調節功能。

2、枸杞10克, 桑葚10克, 山苭20克, 紅棗10個。 制法:將上述四種材料水煎, 分兩次飲用, 中間間隔3-4小時。 弱視兒童長期服用, 能消除眼疲勞症狀。

兒童弱視從飲食上進行調節是很重要的一部分, 另外還需提醒各位家長兒童弱視一定要早發現早治療, 以免增加治療難度。

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