孕婦吃葡萄切記不能喝水

孕期的准媽媽們似乎都會有過嘔吐想吃酸味的時候， 此時為了能吃的酸味既健康又美味， 可能會選擇一些酸味水果， 葡萄或許就成了孕婦的心頭好， 吃葡萄雖好， 但是如果再吃葡萄後馬上喝水似乎就會出現不良後果。

葡萄酸酸甜甜， 很多孕婦喜歡吃。 吃時要注意：

1.吃完葡萄不要馬上喝水， 否則， 容易腹瀉。 葡萄本身有通便潤腸之功效， 吃完葡萄立即喝水， 胃還來不及消化吸收， 水就將胃酸沖淡了， 葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵， 會加速腸道的蠕動， 就容易腹瀉。

2.葡萄含糖很高， 孕婦不能多吃， 尤其是妊娠糖尿病的孕婦，

3.吃完葡萄要漱口， 因為葡萄含有多種發酵糖類物質， 對牙齒有較強的腐蝕性， 食用後若不漱口， 口腔中的葡萄殘渣易造成齲齒。

記住吃葡萄不要喝水哦， 孕婦們要謹慎嘍。