肝硬化是一種常見的慢性肝病，
可由一種或多種原因引起肝臟損害，
肝臟呈進行性、彌漫性、纖維性病變。
具體表現為肝細胞彌漫性變性壞死，
繼而出現纖維組織增生和肝細胞結節狀再生，
這三種改變反復交錯進行，
結果肝小葉結構和血液迴圈途徑逐漸被改建，
使肝變形、變硬而導致肝硬化。
本病早期可無明顯症狀，
後期則出現一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙，
直至出現上消化道出血、肝性腦病等併發症死亡。
現代醫學已發現，
情緒與肌體免疫系統的功能密切相關
用樂觀、積極態度對待疾病、對待人生，
其實肝硬化患者的情緒波動， 急躁易怒， 也是肝病的一種病態表現， 俗話說“肝火上炎”， 肝硬化患者也不必過分緊張， 只要正確對待， 及時疏瀉， 平時注意培養自己的性情， 豁達樂觀， 就一定能戰勝不良情緒。 另外， 也要注意另一種現象， 在代償期， 較長時間的肝功能穩定， 肝硬化患者的情緒也愉快， 這時往往容光煥發易自我鬆懈， 對疾病菌掉以輕心， 有時甚至處於一種情緒亢奮狀態投入工作， 這時就容易忽略一些症狀，
勞逸結合
肝硬化患者根據疾病的不同時期，
採取不同的活動方式。
如肝功能明顯異常、合併有肝硬化併發症時應以臥床休息為主。
而在肝硬化穩定期，
則應動靜結合，
培養成有規律的生活習慣，
循序漸進增加運動量，
打拳、舞劍、慢跑、散步、登山等都不失為有益的活動方式，
但均以不引起疲乏感為原則，
切忌急於求成或三天打魚、兩天曬網。
肝硬化患者最忌諱過分勞累，
尤其是通宵達旦地工作或娛樂，
以及精神過分緊張。
自我觀察
肝硬化患者的自我觀察非常重要， 因為大部分患者都不能長期住院治療， 而在肝硬化代償期， 有的患者仍在工作崗位上。 雖說不能疑神疑鬼， 經常處於誠惶誠恐的狀態， 但定期到醫院檢察院查和自我觀察仍是十分必要的。
一般成人患乙型肝炎， 患者通過休息、適當加強營養、輔助中西保肝藥治療， 90%可以治癒， 僅有10%患者轉變為慢性肝炎。 在這10%的慢性肝炎中， 其中20%可能發展為肝硬化， 1%左右發展為肝癌。 所以患乙型肝炎後， 絕大多數是可以治癒的。 因此， 不必緊張與驚慌。
由病毒性肝炎發展為肝硬化的時間可長可短。 長的需經20～30年漫長的過程， 短的僅需幾個月。 因此， 患者應做好自我保健， 注意療養， 維護得好， 壽命可無很大影響。
