隨著天氣越來越冷， 很多患者的老胃病開始反復發作， 尤其是一些人平時不注意生活作息和飲食習慣， 胃開始頻頻“抗議”：胃部總是隱隱作痛， 有時還會針紮一樣的疼， 胃裡返酸水， 稍硬的食物吃完就不舒服， 胃脹的像個皮球、總打嗝， 總是噁心想吐……鑒於這些症狀， 一些高發人群在寒冷季節到來之際， 更要注重胃的保養與健康。
嗜辣族 小心胃病找上你!
由於“食辣風潮”的久勝不衰， 經營麻辣香鍋、香辣蟹、水煮魚、香辣小龍蝦、麻辣火鍋的餐館在秋冬季更是火爆異常。 對於熱衷美食的人們來說， 吃辣自然成為首選，
專家提示：食用過多的辣椒會對胃腸黏膜產生強烈的刺激， 使其充血、水腫， 甚至糜爛、潰瘍， 加之食辣會增加胃液的分泌， 並使胃腸道的蠕動加快， 從而容易引起胃疼、腹瀉， 甚至在便後出現肛門處的燒灼刺疼， 誘發胃腸疾病。 一旦因為吃辣產生胃痛、胃酸、胃脹等症狀， 必須合理用藥， 止胃痛、治胃病、修復受傷的胃黏膜。 如果無辣不歡， 建議在吃辣之前， 服用一粒斯達舒， 保護胃黏膜， 防患於未然。 並且吃辣時多喝些菊花茶、蜂蜜綠茶或者白開水， 起到去火排毒的功效。
加班族 保胃很重要
對於白領來說， 加班可以說是家常便飯， 加班時所遇到的最常見的問題就是吃飯沒點兒， 也許等你吃飯的時候已經是別人準備上床睡覺的時間了。
專家提示：生物鐘的紊亂、工作壓力大最大的問題就是會使胃酸分泌過多， 導致胃酸過多， 引起胃部不適、疼痛、噁心、腹脹、以及“灼熱感、燒心感”。 辦公室準備一些零食， 如蘇打餅乾等， 在該吃飯而不能吃飯的時候吃上一點兒， 不要讓胃處於空置的狀態， 等到下班後， 再稍微吃一點。 胃不舒服、一定不能扛著， 有老胃病的人， 不妨隨身備上斯達舒， 有痛、酸、脹的感覺時， 服用一片， 效果很好。
開車族 隨時注意你的胃!
很多司機朋友、經常駕車一族， 有時候就會面臨到點吃不上飯， 吃冷飯的情況， 一旦路況不好遭遇堵車更會產生焦躁情緒。
專家提示：開車一族精神往往高度緊張， 而且飲食不規律，
