您的位置:首頁>疾病養生>五官科>正文

白領應該怎麼預防青光眼方法

很多人近視者長時間使用電腦似乎與青光眼大有關連。 大量使用電腦器材的人或會成為高危一族。 任何電腦高用量使用者應該定期進行全面眼睛檢查。

每天面對電腦螢幕是青光眼高危族

日本的一項研究發現, 長期每天面對電腦螢光幕9小時或以上的人士, 患上青光眼的機會是低、中量使用者的兩倍, 而且近視患者更是高危人士, 嚴重青光眼患者更有失明的危險。

日本東邦大學醫學部的醫生向4間日本公司約一萬名員工進行調查, 研究結果發現, 共522名員工有視覺問題, 占總數的5.1%, 被列為高用量的使用者大多數有遠視及近視,

以男性及年青人居多, 當中三分之一的高用量使用者懷疑患上青光眼。

進一步的研究顯示, 近視者長時間使用電腦似乎與青光眼大有關連。 研究人員還未明其中原因, 但相信患近視的視覺神經比正常的更容易受到電腦壓力的影響。 國際青光眼協會的主席賴特說:“大量使用電腦器材的人或會成為高危一族。 任何電腦高用量使用者應該定期進行全面眼睛檢查。 ”

瞭解青光眼徵兆做好預防

專家介紹, 青光眼是導致人們失明的第二大因素, 危險性可想而知。 青光眼有六個時期的表現, 如想不發生失明, 就要儘早的治療。 下面是青光眼六個時期的表現:

1、臨床前期:無任何症狀, 常在有下列情況下診斷:①眼青光眼急性發作的另側限。

②有急性閉角型青光眼家族史, 在作其他眼病被查時或體檢時發現具有前房淺、周邊房角狹窄之眼, 特別是在暗室加俯臥試驗、力陷後眼壓升高者。

2、前軀期: 在勞累、精神刺激等誘因下多在晚上山現眉弓、鼻根酸服, 視蒙、虹視, 甚至偵頭痛、噁心等, 此時檢查有球結膜輕度充血, 角膜霧狀混濁, 前房淺, 房角部分關閉, 瞪孔輕度營大, 眼壓升高常在40咖Hg(5.33kPa)以上, 經休息及唾一晚後, 症狀消失或緩解, 視力恢復前, 因而常不能引起病人足夠重視。 間隔一段時間後退誘因又可再發。 以後發作愈來愈密, 隔期愈來愈短, 發作持續時間愈來愈長。

3、急性發作期:起病急驟, 上述症狀明顯加重, 視力可減至指數或手動,

頭痛、噁心、嘔吐等全身症狀甚至比眼局部症狀更為突出。

4、間歇期:發作後經藥物治療或自然緩解, 房角大部分重新開放, 停用藥後眼壓恢復正常, 自覺症狀消失。

5、慢性期:因房角廣泛關閉, 眼壓持續增高, 引起視功能逐漸減遲, 眼底c/D擴大, 出與開角型青光眼相似的視野改變及眼底改變。

6、絕對期:慢性朗或急性發作期未經治療或治療無效, 高眼壓持續過久, 導致視神經重損害, 最終失明。 該期有的病人眼壓雖高但無明顯自覺症狀, 有的病人因眼壓過高或出現膜併發症而發生劇烈疼痛。

防治青光眼的小招數:

大約每20分鐘讓眼睛定時休息, 螢光幕背後必須有足夠的空間讓眼睛放遠視野。

螢光幕必須乾淨,

並把光度及顏色對比調校至最舒適的度數, 擺放螢光幕的位置要適中, 光線必須來自兩邊, 而不是來自前後面。

必須佩戴眼鏡糾正任何視力毛病, 如果雇員必須要在電腦螢光幕之下工作, 雇主有責任為雇員提供免費的眼睛檢查, 並支付配戴眼鏡的費用。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示