骨質疏鬆症因其發病的隱蔽性、診斷手段的特殊性， 被喻為“靜悄悄的疾病”， 患者的就診率低， 臨床醫師的漏診率高。 研究顯示， 只有60%的人知道骨質疏鬆症， 其中僅10%的人知道骨質疏鬆會發生骨折。
對老年骨質疏鬆性骨折， 在治療和預防上還存在一些誤區， 有必要重新認識， 加以澄清。
誤區一：骨折後不能活動
多數人認為， 老年髖部骨折了， 要好好養病， 要盡可能臥床休息不能活動。 殊不知老年人骨折後不能靜養， 越養病越多。
老年骨質疏鬆性骨折後， 如長期臥床， 除可引起褥瘡等局部併發症外， 還可發生下肢深靜脈血栓(DVT)、脂肪栓塞綜合征、墜積性肺炎、泌尿系統感染等併發症。
因此在治療期間， 要嚴密觀察病情變化， 採取綜合措施防治呼吸系統、泌尿系統感染和褥瘡等併發症。 強調早期進行肌肉的主動和被動鍛煉， 儘早活動未固定的關節， 在可能情況下儘量減少臥床時間。 這樣才能儘快恢復功能， 有效防止併發症， 改善功能， 提高生活品質。
誤區二：骨質疏鬆補鈣就行
骨質疏鬆症產生原因至今尚未明確， 但醫學界認為與下列因素有關：
1、衰老：隨著身體老化， 骨的新陳代謝功能會減慢， 鈣吸收能力降低， 骨骼中的鈣質會漸漸流失；
2、雌激素下降：雌激素會刺激骨質的形成及抑制骨質的分解，
3、營養失調：鈣攝取不足或常吃高蛋白、高鹽的食物， 或嗜煙、嗜酒；
4、生活不正常：缺少運動、少曬太陽；
5、疾病：罹患腎病、肝病、糖尿病、高血壓、甲狀腺機能亢進、風濕性關節炎、僵直性脊椎炎或某些癌症；
6、藥物：長期服用類固醇、抗癌藥、利尿劑等；
7、遺傳：骨質疏鬆有一定的遺傳性。
因此， 骨質疏鬆不等於缺鈣， 單純補鈣不能防治骨質疏鬆和骨質疏鬆性骨折。 要預防骨質疏鬆， 應當均衡營養、適度鍛煉。 飲食中要含有充分的鈣質、維生素D以及其他養分， 鈣和維生素D是增加和保持骨品質不可或缺的基本營養成分， 而蛋白質及其他養分如磷、鈉、鎂等礦物質，
誤區三：不重視輕微外傷
老年人由於活動量不是很大， 外傷多是扭傷或跌傷， 但不要覺得受傷輕， 也不是很痛， 就認為是傷了筋沒大事。 老年人多有骨質疏鬆， 受到外傷時首先要想到可能發生脆性骨折。 如果骨折了， 還繼續活動或站立行走， 可能引起骨折移位元、加重軟組織損傷或造成繼發血管神經損傷。 所以， 老人受外傷後， 不論受傷輕重， 是否有嚴重疼痛， 最佳的應急處理就是呆在原地保持受傷部位穩定不活動， 同時呼救等待救援，
