人們都說夏天是脫髮最嚴重的季節， 可是為什麼有些人一到冬天脫髮卻愈加厲害了？也許有一個原因可以解釋這個問題。 冬天很多人都喜歡帶帽子保暖， 這個習慣對於有的人來說是一個不好的習慣， 因為這就是導致它們冬天脫髮的主要原因。
冬天天氣寒冷， 特別是在北方地區， 人們外出都喜歡找一頂大帽子戴上， 有些人甚至在屋子裡也不摘下來。 天冷戴帽子保暖是必要的， 特別是老年人， 頭髮多數比較稀少， 而且體質虛弱、怕寒畏冷， 因此出門時最好戴上帽子來保暖， 不僅可避免風寒感冒、咳嗽，
所以說如果想要戴帽子保暖的話最好還是要選擇大一點的帽子， 這樣的話帽子不會把頭髮全部壓實， 還讓頭髮有透氣的餘地。 其次要注意材質， 頭髮愛出油的人， 要戴透氣、輕薄的帽子， 體質較弱易感冒的人， 要戴呢料或毛線帽子。 再次是時間， 早晚外出時戴， 進入室內就該拿掉， 正午陽光好的時候， 也要讓頭髮出來透透氣。
最後提醒那些本來頭髮就容易脫落的人一定要注意， 不要為了遮擋自己稀少的頭髮而長期戴著帽子， 那樣只會導致頭髮越來越少。 想要避免脫髮就要減少戴帽子的時間， 每天堅持梳頭， 保持良好心態， 注意營養搭配。
