過敏性紫癜能吃什麼蔬菜

過敏類的疾病是和我們的飲食息息相關的， 俗話說病從口入， 特別是過敏體質的朋友們可千萬不能隨意的吃吃喝喝了， 因為有的食物可能和你的體質相克， 過敏性紫癜這類疾病更要把握住飲食問題， 特別是在患病期間， 那麼過敏性紫癜能吃什麼蔬菜？

以下是過敏性紫癜的飲食禁忌：

1、應禁食各種致敏食物。 食物過敏是引起此病的一個主要原因， 許多食物中的異體蛋白質可引起過敏性紫癜， 這些食物主要有魚， 蝦， 蟹， 蛋， 牛奶， 蠶豆， 鳳梨等。

病人一旦發現某種食物有致敏作用， 應終身禁用這種食物，

同時也不可使用與這種食物接觸過的炊具和餐具。 另外， 過敏性紫癜患者最好不要食用自己從未吃過的新鮮花蕾之類的蔬菜， 因為有報導說， 植物花粉也是一種常見的致敏物。

2、過敏性紫癜患者常因出血過多而致貧血， 因此要適當多吃富含蛋白質及補血食物， 以補充機體的需要。 這些食物主要有瘦肉， 禽蛋， 動物肝， 腎， 菠菜， 番茄， 海帶， 紫菜， 木耳， 大棗和豆類及其製品。

3、應多吃高維生素C食物， 維生素C有減低毛細血管通透性和脆性作用， 患者多吃這些食物有助於康復。 富含維生素C的食物有柚子， 柳丁， 柑橘， 蘋果， 檸檬， 草莓， 獼猴桃， 番茄以及各種綠葉蔬菜等。

過敏性紫癜飲食方案是啥？

1. 兔肉燉紅棗：組成：兔肉500克， 紅棗100克， 紅糖適量。

用法：將兔肉洗淨切成小塊， 同紅棗、紅糖共放鍋內隔水燉熟， 至肉爛即可。 分3次服完。 功效：補 氣養血止血。 主治：過敏性紫癜， 屬氣不攝血型， 久病不愈， 反復出現紫癜， 神疲乏力， 頭昏目眩， 面色少華， 爪甲發白。

2. 桂圓大棗黨參湯：組成：桂圓肉20克， 大棗10個， 黨參30克。 用法：上三味加水煎服， 每天l劑， 分2次服食。 功效：補氣攝血。 主治：過敏性紫癜， 屬氣不攝血型， 反復出現紫癜， 神疲乏力， 頭暈目眩， 食欲不振， 頭暈目眩。

3. 羊骨粥：組成：羊四肢長骨2根， 紅棗20枚， 糯米60克。 用法：將羊骨敲碎， 與糯米、紅棗共煮稀粥。 每日1劑， 分2次服， 可長期食用。 功效：滋陰補血。 主治：過敏性紫癜， 屬陰虛火旺型， 皮下出現青紫瘀點或斑塊。 伴潮熱， 盜汗， 顴紅， 心煩， 口渴， 舌紅苔少者。

想要快速的脫離疾病的困擾，

就需要積極的態度和積極地去接受治療， 對於過敏性紫癜患者來說及早的接受專業的治療和呵護， 才能減少疾病對自身造成的痛苦， 患上過敏性紫癜疾病的患者也要過於擔心， 只要邁出治療的腳步， 你就會有康復的希望。