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如何進行肝炎康復期運動

根據肝炎病情的嚴重程度可分為急性肝炎和慢性肝炎, 這兩種肝炎患者在康復的選擇方式上也各有特點, 具體表現為:

急性肝炎

休息是急性肝炎治療與康復的重要措施之一, 如果有黃疸出現, 一般應休息到黃疸消退。 以後每日起床活動1-2小時, 以活動後不感到疲憊為標準。 隨著症狀好轉和肝功能的改善, 逐漸增加活動量, 但在餐後仍須臥床1-2小時, 直到症狀消失, 肝功能及大小正常, 再經1-2月觀察, 病情確實已經穩定, 方可逐漸恢復工作和正常活動, 但應注意勞逸結合, 防止復發。

慢性肝炎

慢性肝炎如果處於活動期,

康復時間通常以3~6個月為宜。 當血清ALT升高時, 乏力特別嚴重, 所以, 除了進餐、上洗手間外, 其他時間都應該臥床休息。 休息時間越長, 病情好轉得越快。 待黃疸消退、血清ALT接近正常、症狀基本消失時, 方可逐漸增加活動量。

所以, 對待急、慢性肝炎患者要有採用不同的休息方式, 肝炎治療過程中, 休息所產生的治療作用要大於其他治療的作用, 只有對應病症採取正確的方法才能更好的促進疾病的康復。

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