如果所使用手機的微波超過國家規定的微波衛生標準， 對人體就產生危害， 有40%被機體吸收到深部， 使器官發熱， 而人無感覺。 研究表明， 高頻微波除對人的神經、血液、免疫系統及眼部等造成損害外， 還對人體的生殖和胚胎發育有影響， 對男性的生殖功能影響明顯， 如使精子數量明顯減少， 精子活力不足。 對女性內分泌功能的影響為：使女性月經異常發生率明顯增加。
如果是高強度的微波輻射可引起流產， 胎兒畸形或死胎， 低強度的微波可對子代出生後的若干行為產生一定不良影響。 為了減少或避免手機輻射微波對人體健康的損害.
第一， 身邊有普通電話應儘量不使用手機， 以減少微波對人體的輻射次數和時間， 即使用手機， 也應長話短說。
第二， 兒童、孕婦、哺乳和月經期婦女不應使用手機。
第三， 手機使用者應在飲食上多食含富優質蛋白質、磷脂、B族維生素的食品。
第四， 要減少或杜絕輻射源的輻射洩漏， 選用有進網許可證的手機， 並配有合格手機電磁波防護套， 進行非閉合遮罩， 一般防微波有效率為80%左右。
第五， 手機不應別在腰部， 防止微波對人體內臟的損害(如卵巢、肝等器官)。
