腰部受傷時, 病人自覺腰部突然"磣裂"或"閃裂"感覺, 馬上感到腰部無力支撐, 因此, 病人坐下去, 無力起身, 需人扶持。 另外轉身、彎腰拾物, 痛苦倍增。
腰部扭傷病人, 肉眼可見腰肌腫起, 同時肌肉出現觸痛, 甚至腰肌呈索條狀強直。 檢查腰肌損傷, 讓病人坐著, 醫生以手按著上股, 令病人出力把腿抬起, 腰肌損傷的人, 抬腿便痛。
手法治療腰部扭傷, 首先應舒筋活絡, 點按有關穴位, 如腎俞、陽關、委中。 手法以接、推、滾、揉為主。 當肌肉鬆弛後, 令病人側臥, 先搖動腰部, 再側搬按。
病人經過治療, 腰部即覺鬆弛。 審病人受傷程度,
急性腰部扭傷, 中藥可採用桃仁承氣湯:用桃仁、桂枝、生天黃、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。 注意此方不能用於孕婦, 以免有墮胎之弊。
如果郊野旅行, 又逢腰部扭傷, 臨急間找不到醫生, 在此情況下, 應讓病人絕對臥下休息。 若旅行帶有小型冰箱, 可取出冰塊, 用布包著, 敷於腰部患處, 以減少扭傷引起皮下出血, 同時冰敷亦有止痛作用。