巧克力， 可是孩子最愛吃的一種零食， 吃這個巧克力甜甜的， 香香的， 所以說還愛吃， 媽媽也愛給孩子買， 但是還是有很多父母在給孩子選擇巧克力的時候比較擔心， 害怕挑選到不好的巧克力會危害到孩子 的身體， 如果挑選品質差的巧克力還有可能會對孩子的健康有損害， 這樣的巧克力是不敢給孩子吃的， 那麼如何來挑選巧克力好呢?
選擇進口巧克力：
進口黑巧克力雖然也很苦， 但是苦的醇正， 比國產巧克力加糖量少， 而且不會加一些不好的添加劑。 安全係數高， 比較可靠， 而且不是那種國產巧克力單純的苦，
剔除含有代可哥脂的巧克力：
此種並非是巧克力， 只是用代可哥脂偽造成的， 因為價格比可哥脂便宜自然很多商家喜歡用。 而且一般人嘗不出來， 以為可以蒙混過關， 殊不知這樣對身體傷害非常大的。 代可哥脂是一種反式脂肪， 長期的攝入會讓人變得肥胖， 而且會造成心臟病、高血脂的發生， 所以必須遠離;
看可哥脂含量：
巧克力包裝會詳細寫明可哥脂含量， 80%是算高含量的的了。 當然可哥脂含量越高價錢越貴， 不過為了吃的健康貴點也算值得了;
看配料表：
最好的巧克力就是只有可哥脂、糖等一些正常東西， 不要買帶果仁或者是酒香巧克力， 那種價錢不僅會貴而且裡邊加的東西並不純正。
聞一聞：
如果好的巧克力聞上去有一股清香的可哥的味道， 而代可哥脂的巧克力則是一打開就會有一種刺鼻的味道。 買巧克力之前最好先離近聞一下， 如果覺得不太正常的氣味就不要購買了;
嘗味道：
好的巧克力入口即化， 而且有一種很清澈的味道。 而代可哥脂的巧克力吃進去嗓子會感覺很膩， 像有痰一樣膩在那裡很難受， 也沒有一般的巧克力清香的味道。
找巧克力的時候就按照這樣的方式來給孩子挑選， 不管是給自己吃還是給孩子吃，
