您的位置:首頁>疾病養生>神經科>正文

專家淺析常見的晚睡強迫症的危害

在強迫症中晚睡強迫症的發病率是比較高的, 嚴重影響著人們的身體健康, 特別是對女性朋友的影響更大。 那常見的晚睡強迫症的危害有哪些呢?下面就請專家為大家講講常見的晚睡強迫症的危害。

一般, 常見的晚睡強迫症的危害有:

1、精力:

一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。 由晚睡強迫症帶來的外症有:頭暈眼花, 耳鳴, 四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。

2、皮膚:

女同志需特別注意。 一般來說, 油性皮膚抗老化能力比較強。 但是, 如果晚睡強迫症患者熬夜, 在第二天就出現了明顯的皺紋。

由於事後沒進行修復性保養, 皺紋一直維持了10幾天, 一直到現在。

3、消化系統:

晚睡強迫症患者如果一晚上不吃東西, 對消化系統的危害十分大。 而要吃什麼東西, 也是需要慎重考慮的, 不推薦膨化食品和速食麵, 最好進食家常用餐。

4、視力:

這種晚睡強迫症的危害最大, 建議每熬夜1小時, 做一次眼保健操。 否則後果嚴重。 一定要注意, 帶眼鏡是很痛苦的。

以上就是關於常見的晚睡強迫症的危害的介紹, 希望對大家有所幫助。 一旦患上晚睡強迫症一定要及時去醫院治療, 以免延誤病情。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示