晚睡強迫症是比較常見的強迫症的一種， 嚴重影響著患者的身體健康。 那晚睡強迫症的危害有哪些呢?下面就為大家講講常見的晚睡強迫症的危害。
一般， 常見的晚睡強迫症的危害有：
1.精力：一通宵醒著的精力損失大概相當於連續登山一上午。 由此帶來的外症有：頭暈眼花， 耳鳴， 四肢乏力及注意力和思考能力嚴重下降。 這是常見的晚睡強迫症的危害。
2.皮膚：一般來說， 油性皮膚抗老化能力比較強。 但是， 皮膚， 在第二天就出現了明顯的皺紋。 由於事後沒進行修復性保養， 皺紋一直維持了10幾天， 一直到現在。
3.消化系統：如果一晚上不吃東西， 對消化系統的危害十分大也是常見的晚睡強迫症的危害。 而要吃什麼東西， 也是需要慎重考慮的， 本人不推薦膨化食品和速食麵， 最好進食家常用餐。
4.視力：這是最嚴重的晚睡強迫症的危害， 建議每熬夜1小時， 做一次眼保健操。 否則後果嚴重。 一定要注意， 帶眼鏡是很痛苦的。
以上就是關於常見的晚睡強迫症的危害的介紹， 希望以上內容能對你有所説明， 如果你還有什麼疑問想要諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家， 他們會為你們做詳細解答的。
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