生活總是不盡如意的， 很多人因為這樣那樣的原因而患上強迫症的煩惱！面對強迫症， 首先第一步就是要積極的治療， 在早期， 強迫症可以進行一個自我的治療， 這主要就是要患者瞭解和認識強迫症了， 那麼口水強迫症的自我治療方法有哪些呢？
強迫症自我防治方法， 讓你遠離強迫症。 一般採用心理治療和藥物治療相結合的強迫症治療方法， 可收到良好的治療效果。
1， 心理治療強迫症：解釋性心理治療為治療的手段之一。 對於患者要冷靜分析本人的人格特點和發病原因， 包括童年有無產生強迫症的心理創傷。
2， 與此同時， 患者要以堅強的意志力克服不符合常情的行為和思維。 矯正強迫症行為和思維要循序漸進， 並持之以恆， 不斷總結成功的經驗， 同時多參加集體性活動及文體活動， 多從事有理想有興趣的工作， 培養生活中的愛好， 以建立新的興奮灶去抑制病態的興奮點。
3， 家屬對病人應有一個正確的態度， 不要過分擔心， 儘量避免跟病人講大道理， 尤其不能追根究底。 對病人提出的問題， 最好按常識給予答覆， 說一遍即可， 無需重複。 不要過於去追求完美， 完善自己的性格。 想要緩解強迫症所帶來的痛苦， 那麼人們就不能過去的追求完美。
口水強迫症的自我治療， 以上就是尋醫問藥網的專家給你的相關介紹， 做好強迫症的自我治療， 有利於患者在後期的治療過程中起到一個很大的作用， 所以大家務必要對強迫症做好全面的瞭解和認識！
