進入老年時期的老年人身體抵抗力下降, 各類疾病也由此而生, 儘管良好的飲食習慣和適當的鍛煉會增強老年人的體質, 但很多時候都是效果還未明顯時就產生了一些疾病, 那就需要藥物的説明, 但有些藥物則會對老年人健康十分不利。
一、安眠藥:失眠或早醒在老年人中比較常見, 但是多數為生理性的。 可通過定時起居, 晚間不喝茶及其它興奮性飲料, 睡前不看易激動, 刺激性大的書刊、影視, 醞釀一種良好的睡眠狀態來解決。 所以能不用安眠藥, 最好不用。 因為安眠藥長期使用會出現失昏、嗜睡、乏力等負反應,
二、抗菌藥物:老年人使用抗菌素的機會也還很多, 如肺部感染、氣管炎、慢性支氣管炎急性發作、細菌性上呼吸道感染, 等等。 但是使用前要明確是不是細菌感染, 是哪一種類型的細菌感染, 然後有選擇地使用敏感抗菌素, 切忌無目的地長時間濫用, 更不提供預防性使用抗菌素, 因為二者均會導致耐藥菌群的產生而使治療失敗, 或導致菌群失調, 甚至雙重感染, 加重病情, 還會產生很多副作用。
三、止痛藥:止痛藥的使用不僅需要一定的醫學知識, 才能奏效, 而且濫用止痛藥還可能將病情掩蓋, 因為老人對疼痛的敏感性本來就低, 出現疼痛時病情多比較嚴重, 一味止痛可能會延誤疾病的診斷。
四、中成藥、補藥:有許多老人迷信中成藥和補藥, 以為它們對人體有益無害。 其實不然, 是藥都有三分毒, 中藥也不例外。 而且許多補益的藥, 如人參、鹿茸正常人吃了會引起血壓升高、鼻腔、牙齦出血、胸悶、腹脹等不適。 所以即使是補藥也要對症使用。
五、瀉藥:濫用、久用瀉藥不僅會影響機體各營養素的平衡, 導致維生素缺乏和電解質的紊亂, 而且還會使胃腸蠕動進一步減慢, 一旦不服用瀉藥便秘會加重, 另外還有報導部位瀉藥還有致癌作用。
以上這些藥物都是老年人經常會為自己備用的藥物,