電腦是上班族必不可少的工具之一。 然而, 我們都知道電腦輻射大, 長期遭受輻射的侵襲易使面部皮膚受到小小的傷害。 同時, 長期盯著電腦易使眼睛疲勞, 嚴重的可引起視力下降。 那麼, 如何抗輻射保護視力呢?中醫專家為您推薦三款茶。 常喝這些藥茶可抗輻射、保護視力, 同時達到排毒美容的功效。
抗輻射常喝玫瑰花茶
輻射是辦公室的大敵, 不可不防。 中醫專家指出, 玫瑰茄是強抗氧化劑, 對電子輻射有防護作用。 因此, 上班族可常喝玫瑰花茶可有效抵抗輻射呦。
藥茶製作方法:玫瑰花8朵, 玫瑰茄(又名洛神花)2朵,
保護視力就喝菊花茶
每天都要對著電腦, 再健康的眼睛時間長了也難免出現疲勞、乾澀症狀。 就算你不近視也要防止視力下降。 那麼, 怎麼保護視力呢?中醫專家建議您經常泡杯菊花茶。 菊花茶可是會對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等症狀有很大幫助。
藥茶製作方法:菊花10朵, 金蓮花5朵, 決明子5克, 枸杞子3克, 沸水沖泡5分鐘即可飲用。
喝金銀花茶排毒養顏
上班族長時間對著電腦呆久了, 會發現有便秘和臉上長痘痘的症狀。 這些症狀主要是源自空氣污染、輻射等多重危害。 怎麼排毒養顏呢?金銀花茶是最好的排毒養顏茶。 它可清熱解毒, 消炎去痘。
藥茶製作方法:金銀花5克, 薰衣草3克, 甘草10克, 蜂蜜5克, 溫水沖泡10分鐘即可飲用。