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四款自製涼茶 助您清涼度夏

瓜皮涼茶:取西瓜翠衣、冬瓜皮洗淨切碎塊, 放適量水煮半小時, 去渣取汁, 加少量白糖攪勻。 此茶可祛暑利尿解毒。

烏梅涼茶:烏梅、山楂、甘草加水煎煮, 代茶飲, 有收斂生津, 清暑解渴之功效, 也可促進消化。

銀甘涼茶:由金銀花和甘草二味泡茶, 有清熱解毒和抑菌之效果, 對急慢性咽喉炎、皮膚易生癤痱者, 甚為適宜。

薄荷涼茶:取薄荷葉、甘草各6克, 加水1000克左右, 煮沸5分鐘後, 放入白糖攪勻。 常飲此涼茶可提神醒腦。

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