四種情況下老人不宜喝茶

凡事都有兩面， 喝茶對身體有好處， 但也有講究， 如果喝的時間不對， 反而可能有損健康。

1、睡覺前喝茶易失眠

茶中的茶鹼等物質， 被人體吸收後， 對中樞神經系統有明顯的興奮作用， 喝茶會使精神興奮， 影響睡眠品質。

2、服藥期喝茶減藥用

有些患慢性病的老人需要長期服藥， 很多藥物服用期間不宜喝茶。 茶鹼可降低一些藥物的鎮痛作用， 因此， 服用鎮痛藥物時也不宜喝茶。

3、空腹時喝茶傷腸胃

因為茶葉中含有咖啡因等生物鹼， 空腹飲茶易使腸道吸收咖啡鹼過多， 從而會使某些人產生心慌、頭昏、手腳無力、心神恍惚等症狀。

4、喝酒後喝茶傷心腎

茶葉有興奮神經中樞的作用， 喝酒後喝濃茶會加重心臟負擔。 對心腎功能較差的老人來說， 酒後尤其不能飲大量的濃茶。 可採用進食大量水果或小口飲醋等方法， 使酒精代謝。