現今人們對中醫刮痧的認識越來越深， 也對它越來越喜歡， 但人們對中醫刮痧也存在很多的誤區。 並且對刮痧的瞭解也不完全瞭解， 下面就跟小編一起來看看給大家列舉出來的刮痧小貼士吧！
針對家庭刮痧， 專家提供了一些小常識給市民掌握：
1.任何病症先刮大椎， 再刮其餘不適的部位。
2.根據病人的虛實、寒熱、表裡、陰陽之情況採取補瀉手法。
3.婦女妊娠、經期， 腹、腰、骶部位禁刮。
4.要瞭解病情， 辨證施治， 審病求因， 確定刮拭的部位。
5.皮膚有感染瘡癤、潰瘍、瘢痕或有腫瘤的部位禁刮。
6.下肢靜脈曲張， 宜由下而上補刮或平補平瀉。
7.血小板低下者(容易出血)、病危的人要謹慎刮拭， 補刮為宜。
8.儘量避風， 防止空調、電風扇、對流風吹刮痧部位。
9.不要使用其他的代用品刮痧(如銅錢、塑膠品、瓷器、紅花油、好得快等)。
10.頭部、面部不必抹油， 保健刮可穿著衣服刮拭， 治病出痧， 必須使用專用的刮痧油。
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11.刮痧時， 有一定量的毛細血管出血， 滲到臨近組織， 然後再進行吸收， 這是增加抵抗力、調節免疫的方法。
12.怕疼的人採用無痛刮痧法進行刮痧， 或先泡熱水澡或熱敷再刮痧， 以減少疼痛。
13.刮痧後， 會使汗孔擴張， 半小時內不要衝冷水澡， 可洗熱水澡， 邊洗邊刮無妨。
14.刮痧後喝一杯熱(溫)開水， 以補充體內消耗的津液， 促進新陳代謝， 加速代謝產物的排出。
15.根除頑疾， 除刮痧、排毒外， 還要針對性地調理。
16.刮痧不必強出痧。
溫馨提示：刮痧也並不適合任何時候， 並且在進行那個中醫刮痧的時候， 第一次與第二次得間隔時間不要太短， 要在第一次恢復的差不多再進行第二次刮痧。
