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左側三叉神經痛預防

左側三叉神經痛給患者帶來的痛苦是巨大的, 左側三叉神經痛患者全身營養不良, 面色憔悴, 精神抑鬱, 情緒低落, 為了幫助大家預防左側三叉神經痛, 瞭解左側三叉神經痛預防措施是很有必要的, 下面將為大家介紹左側三叉神經痛預防措施。

左側三叉神經痛預防措施如下:

1、注意頭、面部保暖, 避免局部受凍、受潮, 不用太冷、太熱的水洗面;平時應保持情緒穩定, 不宜激動, 常聽柔和音樂, 心情平和, 保持充足睡眠。

2、飲食要有規律, 宜選擇質軟、易嚼食物, 因咀嚼誘發疼痛的患者, 則要進食流食, 切不可吃油炸物,

刺激性食物, 海鮮產品以及熱性食物等;飲食要營養豐富, 平時應多吃些含維生素豐富及有清火解毒作用的食品;多食新鮮水果, 蔬菜及豆制類, 少食肥肉多食瘦肉, 食品以清淡為宜。

3、吃飯漱口, 說話, 刷牙, 洗臉動作宜輕柔, 不宜食用刺激性食物, 以免誘發板機點而引起三叉神經痛。

4、保持精神愉快, 避免精神刺激;儘量避免觸及“觸發點”;起居規律, 室內環境應安靜, 整潔, 空氣新鮮。 適當參加體育運動, 鍛煉身體, 增強體質。

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