您的位置:首頁>疾病養生>神經科>正文

中風患者飲食注意事項

大家都知道, 中風疾病的危害很大, 所以家屬在患者的飲食方面要悉心的照顧。 那麼中風患者飲食注意事項有哪些呢?下面詳細的向大家介紹一下關於中風患者在飲食方法的注意事項。 希望有助於廣大的中風患者恢復健康。

中風患者不能吃什麼?

若連續長期進高脂肪、高熱量飲食, 可使血脂進一步增高, 血液粘稠度增加, 動脈樣硬化斑塊容易形成, 最終導致血栓復發。 忌食肥肉、動物內臟、魚卵等, 少食花生等含油脂多, 膽固醇高的食物;忌用或少用全脂乳、奶油、蛋黃、肥豬肉、肥羊肉、肥牛肉、肝、內臟、黃油、豬油、牛油、羊油、椰子油;不宜採用油炸、煎炒、燒烤烹調。

忌肥甘甜膩、過鹹刺激助火生痰之品:少甜味飲品、奶油蛋糕的攝入;忌食過多醬、鹹菜等。

忌生、冷、辛辣刺激性食物:如白酒、麻椒、麻辣火鍋等, 還有熱性食物如濃茶、綠豆、羊、狗肉等。

忌嗜煙、酗酒:煙毒可損害血管內膜, 並能引起小血管收縮, 管腔變窄, 因而容易形成血栓;大量引用烈性酒, 對血管有害無益。 據調查, 酗酒是引起腦中風的誘因之一。

中風患者可以適當多吃什麼?

牛奶:含有一種因數, 可降低血清中膽固醇的濃度, 牛奶中還含有大量的鈣質, 也能減少膽固醇的吸收。

大豆:含有一種物質, 可以降低血液中膽固醇的含量。 所以高膽固醇血脂的病人, 多食大豆和豆製品很有好處。

生薑:含有一種含油樹脂, 具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。 有關專家作動物試驗證明, 薑可抑制腸道對膽固醇的吸收, 使血液中膽固醇含量降低。

大蒜:含揮發性激素, 可消除積存在血管中的脂肪, 具有明顯的降脂作用, 是預防高血脂症和動脈粥樣硬化的良藥。

茄子:含有較好的維生素p, 能增加毛細血管的彈性, 對防治高血壓、動脈硬化及腦中風有一定的作用。

木耳:含有一種多糖物質, 能降低血液中的膽固醇, 可減肥和抗癌。

燕麥:含有b族維生素和卵磷脂等, 具有降低血液中膽固醇和甘油三脂的作用, 常食可防動脈粥樣硬化。

紅薯:可供給人體大量的膠原和黏多糖類物質, 可保持動脈血管的彈性。

山楂:含三苫類和黃酮類成分,

具有加強和調節心肌, 增大心臟收縮幅度及冠狀動脈血流量的作用, 還能降低血清中的膽固醇。 因此, 心腦血管病人多食有益。

茶葉:含有咖啡鹼和茶多酚, 有提神、強心、利尿、消膩和降脂之功。 經常飲茶, 可防止體內膽固醇含量升高。

海魚:海水魚類其魚油中有較多的不飽和脂肪酸, 有降血脂的功效。 臨床研究表明, 多食魚者, 其血漿脂質降低。 因此有預防動脈硬化及腦中風的作用。

蜜橘:含有豐富的維生素c, 多吃可以提高肝臟的解毒能力, 加速膽固醇的轉化, 降低血清膽固醇和血脂的含量。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示