現在正是吃桃子的季節， 相信您也是身在這股“熱潮”中。 對於桃子的營養價值您都清楚嗎?下面就給您簡單介紹一下桃子的營養價值以及桃子的食用禁忌：
桃肉味甘酸、性溫， 歸胃、大腸經;具有養陰、生津、潤燥活血的功效;主治夏日口渴、便秘、痛經、虛勞喘咳、自汗等。 古人雲：“桃為肺之果。 ”故肺病患者宜吃， 可作為虛勞喘嗽之人的輔助食療。
桃雖好吃， 但不可多食。 李時珍曾說：“生桃多食， 令人膨脹及生瘡癤， 有損無益”。 以下四類人最好少吃或不吃桃子：
1.平時內熱偏盛、易生瘡癤的人， 不宜多吃。
2.最好不要給嬰幼兒餵食桃子，
3.體虛多病的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用， 因為它會增加腸胃的負擔。
4.吃桃會引發過敏的人群， 當然也要忍住誘惑。
對於桃子的食用禁忌您都瞭解了嗎?桃子雖好， 您可不要貪吃哦!希望每個有桃子的夏日都是涼爽、美味的!
