老年性肺炎要怎樣預防呢?如何預防老年性肺炎呢?但如果是老年性肺炎, 一不小心就會引起更嚴重的感染甚至發生休克, 不僅療效差, 不易痊癒, 而且常導致肺功能不全或心力衰竭, 甚至造成死亡。 因此預防老年性肺炎十分重要。
首先, 老年人抵抗力差, 因此老年性肺炎的預防需要從平時的生活細節方面著手。 在一般人看來, 既然發生肺炎, 就肯定會發熱、咳嗽, 但事實上, 老年性肺炎往往沒有明顯的典型症狀, 不以發熱、咳嗽為首發症狀, 而僅僅表現為消化、精神系統的症狀, 因此更容易被忽視。
其次, 老年人應適量、合理地鍛煉身體, 使機體逐漸適應天氣冷熱變化。 居室要經常通風換氣, 保持空氣清新才能預防老年性肺炎。 還要養成良好的生活習慣, 平日多吃一些營養高、易於消化的食物, 多飲水, 以利痰液稀釋排出, 不吸煙、不酗酒, 儘量少去人聲嘈雜、空氣污濁的公共場所, 可以預防老年性肺炎。
最後, 老年人要注意防寒保暖, 預防受涼感冒。 如患了上呼吸道感染, 要及時徹底地進行抗感染治療, 以防發展成老年性肺炎。 患慢性病, 尤其是合併呼吸道疾病的老人, 要積極治療, 還可以定期注射肺炎疫苗, 治療老年性肺炎。
晚上睡覺前, 用熱水充分泡泡手和腳, 使之溫熱充血。 約10分鐘左右, 這樣能通過神經反射使上呼吸道、鼻咽部毛細血管擴張,
肺炎