您經常飲用八寶茶嗎?您知道這“八寶”是哪“八寶”嗎?其實“八寶”並不是固定的， 您只要根據自己的體制來選擇出適合自己的就好了!隨小編一起來學習下養生八寶茶的做法吧!
八寶茶其實不是傳統意義上的茶， 所需要的茶葉並不占多數， 也沒有固定的模式。 例如八寶， 有些人只用四種材料， 有些人不止用八種材料;有些人喜歡加枸杞， 有些人不喜歡加枸杞。 無論是如何搭配， 合適自己的味道， 都是允許的， 所謂八寶， 不過就是一個好意頭。
原料：紅棗3顆、構杞10粒、桂圓3顆、葡萄乾10粒、幹菊花4朵、茉莉花10朵、冰糖。
泡法：
1、將所有八寶材料混合， 倒入蓋碗中， 沖入沸騰開水， 蓋上壺蓋輕搖幾下， 倒掉。
2、再倒入100度左右的水， 蓋上蓋靜待兩分鐘即可。
沒想到八寶茶的做法會如此簡單吧?閒暇無事或是疲憊了的時候就試試吧!泡杯茶， 然後享受寧靜的片刻!
紅棗茶 功效： 養血補脾, 補中益氣, 強身平胃氣 材料： 紅棗(15粒), 當歸(5片), 黑眉豆(2湯匙), 水(5碗) 做法： 紅棗去核. 將材料洗淨放入煲內, 水滾轉慢火煎至1碗半水即可 [詳細答案]
柚子一個(5.5市斤)，冰糖150g(我口味淡，不喜太甜)，蜂蜜1000g~1200g，水適量(大約是沒過所有柚子皮的量，根據自己的鍋來定吧，若放多了大不了多煮會兒) 步驟： 1、把柚子皮用水果刨... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
