冠心病是一種慢性的心臟病, 其治療是一個漫長的過程。 在日常生活中也要做好對冠心病的預防和護理。 下面就來為大家介紹下冠心病的注意事項, 希望對大家有幫助。
1、忌生氣、發怒。 人體的中樞神經系統指揮人的一切, 當過分激動、緊張, 特別是大喜大悲時, 中樞神經的應激反應, 可使小動脈血管異常收縮, 導致血壓上升、心跳加快、心肌收縮增強, 使冠心病患者缺血、缺氧。
2、忌超負荷運動。 從老年人的客觀實際出發, 運動應量力而行。 人在安靜狀態下, 心肌每分鐘需要300毫升左右的血液供應;大的體力活動,
3、忌脫水。 有些中老年人平時沒有養成定時喝水的習慣, 等到渴了想喝水時, 已造成程度不同的“脫水”了, 故老年人平時要養成定時喝水的習慣。 由於老 年人特別是冠心病患者的血黏度都有所增高, 達到一定程度時, 可出現血凝傾向, 導致缺血或心腦血管堵塞, 嚴重時可引起心肌梗死或腦卒中。
4、忌缺氧。 一般而言, 一天中, 除戶外活動或有氧運動的吸氧量符合生理需要外, 其他時間的吸氧量往往不足, 冠心病患者則易出現胸悶等症狀。 如果長期供氧不足, 會加重動脈硬化的程度。 所以, 冠心病患者要經常對居室環境通風換氣, 當胸悶或心胸區有不適感時,
5、忌嚴寒和炎熱。 嚴寒季節, 冠心病患者不要忽視手部、頭部、面部的保暖。 因為這些部位受寒, 可引起末梢血管收縮, 加快心跳或冠狀動脈痙攣。 此外, 寒冷還可使去甲腎上腺素分泌增多, 血壓升高。 所以, 冠心病患者冬季外出活動時, 宜戴口罩、手套和帽子;早上刷牙、洗臉宜用溫水;洗衣、洗菜時, 不要將手長 時間泡在涼水裡。 在炎熱的夏季。 人體血液迴圈量大幅度增多, 可使交感神經興奮, 心跳加快, 加重心臟的額外負擔。
以上就是對冠心病的注意事項介紹, 患者一定要做好預防工作,
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