患者小張， 摘下眼鏡後， 眼球明顯鼓起。 他在三站電腦市場上班， 每天都要在電腦前待10個小時以上。 最糟糕的是眼睛受不了， 剛畢業的時候， 只戴300度的近視眼鏡， 現在又增加了175度。
石女士的症狀是頭痛、失眠、心律失常、神經衰弱。 接診的蘇大夫在檢查了一些項目後告訴她：“工作壓力大， 長時間在電腦前工作受到輻射， 引發植物神經功能失調。 ”
蘇大夫說， 除了對視力和精神的影響外， 電腦輻射對皮膚也有很大的傷害， 長期面對電腦， 雖然輻射量很小， 但日積月累仍會損傷皮膚， 容易產生臉部色斑， 眼睛周圍肌膚出現鬆弛、魚尾紋、眼袋和黑眼圈，
現在市場上推出了很多防輻射的安全網或防護屏， 還有特製的防護服裝。 此外， 在電腦前放置仙人掌、石蓮等植物， 也是比較有效的辦法。
溫馨小知識
上班族午飯後喝優酪乳可減少電腦輻射傷害
優酪乳中含有大量的乳酸、醋酸等有機酸， 它們不僅賦予了優酪乳清爽的酸味， 還能幫助形成細嫩的凝乳， 從而抑制有害微生物的繁殖。 同時， 使腸道的鹼性降低， 酸性增加， 促進胃腸蠕動和消化液的分泌。
千萬別小看優酪乳的這些作用， 對於那些吃完午餐就坐在電腦前不再活動， 容易導致消化不良或脂肪積累的上班族來說， 非常有益。 同時， 優酪乳中的酪氨酸對於緩解心理壓力過大、高度緊張和焦慮而引發的人體疲憊等有很大的幫助。
一項最新的研究發現， 優酪乳還具有減輕輻射損傷、抑制輻射後人的淋巴細胞數目下降的作用。 動物實驗證明， 攝入優酪乳後的小鼠對輻射的耐受力增強， 並減輕了輻射對免疫系統的損害。 對於那些長時間面對電腦， 每時每刻籠罩在電磁輻射中的上班族來說， 利用午飯的時間喝一杯優酪乳， 對健康非常有益。
