失眠對身體的危害有哪些?失眠的危害相信很多人都有體會, 無法正常的工作, 影響情緒, 整天都迷迷糊糊的, 對患者造成了嚴重的困擾, 那麼, 失眠對身體的危害還有哪些呢?
失眠對身體的危害主要有以下幾點:
1. 影響大腦功能:人在臥位睡眠時, 腦的血流量是站立時的7倍。 如果夜夜失眠, 流經腦子的血液減少, 可導致慢性腦功能不全, 出現神經功能紊亂等。
2. 使人萎靡不振、白天嗜睡、心煩意亂、頭昏腦漲, 從而影響人的學習和工作。
3. 削弱機體免疫力:整夜工作及長期睡不好覺, 新陳代謝失衡, 可使機體免疫力下降,
4. 誘發高血壓:無規律的生活, 是引起高血壓的重要因素, 而失眠則促使血壓進一步上升。
5. 易患冠心病:長期熬夜及失眠者, 機體代謝紊亂, 血脂異常, 對心血管造成傷害, 引發冠心病。
以上就是失眠對身體的危害, 可以看出失眠對身體的危害還是很大的, 所以患者一定要重視起失眠疾病, 積極採取治療措施, 如果您對失眠對身體的危害還有什麼疑問的話請諮詢我們的線上專家。
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