紅薯是一個好東西, 但是很多人都沒有注意到這一點, 為了讓大家能夠清楚地瞭解紅薯的養生作用, 下面就為大家具體介紹下。
◆紅薯的六種妙用
1、煮紅薯治熱黃疸:紅薯煮食, 可治熱黃疸。
2、炒紅薯葉通便:紅薯葉250克, 加油、鹽炒熟, 一次吃完, 一天兩次, 可治便秘。
3、生紅薯葉通便:生紅薯葉搗碎, 調紅糖, 貼肚臍, 可治大小便不通。
4、幹紅薯葉藤消渴:幹紅薯藤適量, 水煎服, 可治消渴。
5、紅薯粉治遺精:每天早晚用紅薯粉調服, 可治遺精、淋病。
6、紅薯葉治疳積:新鮮紅薯葉90-120克, 水煮服, 可治小兒疳積, 夜盲。
◆紅薯的保健作用:
紅薯有抗癌作用:飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿蔔素、維生素C和葉酸,
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