冬天適合喝什麼紅茶呢

很多人在冬天特別喜歡喝一些飲品來幫助自己驅走寒冷， 紅茶就是一種非常不錯的選擇， 紅茶中還可以有效地幫助我們改善自身的免疫力， 但是在冬天就不要喝一些涼茶一定要喝一些熱紅茶， 想必大家都想瞭解冬天適合喝什麼紅茶呢吧， 我來為大家解答一下大家的疑問。

喝茶要看體質中醫認為人的體質有燥熱、虛寒之別， 而茶葉經過不同的製作工藝也有涼性及溫性之分， 所以體質各異飲茶也有講究。 燥熱體質的人， 應喝涼性茶， 虛寒體質者， 應喝溫性茶。 晚上最好喝紅茶。 因為綠茶屬於不發酵茶，

茶多酚含量較高， 並保持了其原始的性質， 刺激性比較強;紅茶是全發酵茶， 茶多酚含量雖然少， 但經過“熟化”過程， 刺激性弱， 較為平緩溫和， 適合晚間飲用。 尤其對脾胃虛弱的人來說， 喝紅茶時加點奶， 可以起到一定的溫胃作用。 但是， 平時情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人， 晚上還是以少飲或不飲茶為宜。 另外， 晚上喝茶時要少放茶葉， 不要將茶泡得過濃。 喝茶的時間最好在晚飯之後， 因為空腹飲茶會傷身體， 尤其對於不常飲茶的人來說， 會抑制胃液分泌， 妨礙消化， 嚴重的還會引起心悸、頭痛等“茶醉”現象。

一、喜喝新茶 由於新茶存放時間短， 含有較多的未經氧化的多酚類、醛類及醇類等物質，

對人的胃腸黏膜有較強的刺激作用， 易誘發胃病。 所以新茶宜少喝， 存放不足半個月的新茶更應忌喝。

二、喝頭遍茶 由於茶葉在栽培與加工過程中受到農藥等有害物的污染， 茶葉表面總有一定的殘留， 所以， 頭遍茶有洗滌作用應棄之不喝。

冬天時候喝一些若紅茶可以有效的幫助我們達到暖胃的效果， 還可以有效的説明我們改善消化不良的情況， 還可以有效地幫助我們女性朋友消除體內多餘的油脂， 最大程度的消耗熱量， 幫助他們塑造一個苗條健康的身材。