雞蛋束腰， 怕是從未聽過吧!我們平時看到的是雞蛋的營養價值， 其實只要吃得正確， 就能起到束腰的效果。 可不要覺得我是在天方夜譚， 這可是有科學根據的!
最近美國《肥胖研究》和《美國飲食學會雜誌》發表的一些研究顯示：正確的早餐食品可以幫助你集中精力、保持充沛活力， 甚至幫助你保持體重。 可以選擇在早餐的時候吃兩個雞蛋。
繁重的工作讓你感到疲憊不堪， 每到下午3、4點鐘， 就總想找點什麼零食來， 同時既不想讓自己長肉， 又想讓自己恢復到最佳的體力與精神狀態， 怎麼辦呢， 就來點能夠在一定程度上充饑的雞蛋吧，
雞蛋在早餐及下午茶時間吃都都能起到完美腰圍的效果， 崇尚營養的你一定不能錯過這樣的束腰方法， 一切都不知不覺， 不是很好嗎。
