對於女性朋友們來說， 你們都想要瞭解一下吃燕窩多久才有效果， 因為燕窩這種東西的價格比較高， 長期吃燕窩消費的金錢是不少的， 所以你們想要瞭解一下燕窩一個月吃掉多少錢。 孩子的食用量比較小， 一個月最多也讓就一兩百塊錢就可以了， 而成年人可能需要五百塊錢才可以實現。
滿三個月開始就可以食用。 太小的嬰兒得把燕窩燉成水喝。
4個月-3歲兒童:一個月15-20克 (以下計算花費以15克為基準)
1):3歲以上的小朋友:同大人， 用量減半,一個月20-30克 (以下計算花費以20克為基準)
2).成人:30-60克/月 (以下計算花費以30克為基準)
1.隔週一次燉15克， 連續三天吃， 每次約5克。 隔周再吃15克(即吃一周停一周)， 一個月約30克。
2.早晚各一調羹。 每天吃1克多一些， 天天吃， 大概一個月是35-45克左右。 可以每次做3～5克， 做好放冰箱， 天天吃一點。
3.每週燉15克， 吃三天， 一個月60克。
3).孕婦/產婦/中年人:40-60克/月 (以下計算花費以40克為基準)
孕婦一人吃兩人補， 所以量上得增加一些。
建議每週一次燉10-15克， 連續三天吃， 每次3克-5克。 一個月約40-60克。
看看， 我們按成年人每月吃燕碎、燕盞等標準計分別需要400、600元左右。 要是自己進食， 以燕角或條， 或便宜的燕盞比較經濟實惠。 400元--700元一個月既滋補又養顏美容， 並不奢侈。 現代人每月花在臉上的美容和護膚品也抵這個數啦。 可燕窩是真正的做到由內到外，
得有哮喘病者中老年人還可以做到冶病滋補向體,燕窩還對月經不調調理功效了得 婦科疾病用燕窩調理 這可以最有效聖藥
相信大家看完這篇文章介紹的燕窩吃一個月得花掉多少錢的介紹， 相信你們應該都知道燕窩這種東西吃一個月花掉的錢是不少的， 所以家庭條件不好的朋友， 建議大家不要經常吃燕窩。 對於有哮喘病的家庭， 你們可以適當吃一點燕窩。
