在炎炎夏日的時候， 許多朋友都是沒有什麼食欲的， 因為溫度影響了自己的食欲， 但覺太熱了吃什麼都沒興趣。 沙棘肉豆蔻就可以緩解這樣的情況， 可以説明身體消化和增強食欲。
有一種名為沙棘肉豆蔻的食物， 是有利於調節脾胃的食材， 可以在 盛夏用來調節脾胃， 或者在食欲不振的時候用來調節腸道功能也是不錯的選擇， 那樣就可以在炎熱的夏天， 不必再為了沒有胃口而感覺全身無力， 或者說感覺每天沒有精神。
主治(功效)： 溫中行氣， 澀腸止瀉。 用於脾胃虛寒， 久瀉不止， 脘腹脹痛， 食少嘔吐。
用 法： 內服：煎湯， 3～6g;或入丸、散。
注意事項： 濕熱瀉痢及陰虛火旺者禁服。 用量不宜過大。
以豆蔻命名的中藥主要有白豆蔻、草豆蔻、紅豆蔻和肉豆蔻等。 而這些豆蔻均含揮發油， 具芳香之氣， 功效較相近。
以豆蔻命名的中藥各藥之間還是有區別的， 且藥用功效的偏重點也不同， 而肉豆蔻和其它豆蔻的科屬更是不同。 臨床使用時， 要區分清楚
肉豆蔻
別名豆蔻、肉果、玉果， 為肉豆蔻科植物肉豆蔻的種仁。 將其種仁在45℃低溫慢慢烤幹， 去油(主要降低有毒性的肉豆蔻醚、黃樟醚)， 當種仁搖之作響時即可。 味辛， 性溫， 歸脾、胃、大腸經。 功能行氣化濕， 溫中行氣， 澀腸止瀉。 用量：煎湯， 3～10克。 含揮發油， 故不宜久煎。 提倡研成細末沖服， 每次1。 5～3克， 可避免因煎煮造成的揮發油量損耗。
