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凱薩琳會見了100對這樣的夫婦， 他們結婚時間最短的是7年， 最長的是55年， 下面就是這些夫婦持久愛情所具有的共同的公式。
一、親密公式：協調與周到
我所會見的100對夫婦， 絕大多數都是相識後立即就變得親密無間。 他們感到有一種不可阻擋的情感， 希望結合在一塊和共用生活。
這種親密無間的關係包括一種協調與周到的友誼， 它基於一致性的熱情， 也基於相互間的不同。 一位妻子提出了一個令人感興趣的觀點， 她說：“快樂的婚姻來自於兩個在個性上相對、而在基本情況上一致的人。
二、共用公式：理想與目標
一個配偶在做早餐， 另一個去遛狗， 早餐後夫妻倆一起閱讀晨報， 所有關係穩定的夫婦幾乎都是這樣的。 這些瑣事本身雖然不能產生快樂， 但它為婚姻關係注入了信任和責任感。
幸福的夫婦都努力想讓自己的家得到改觀。 他們共同努力， 以使他們能夠購買一個農場， 或者一家店鋪。 不管他們的目標是什麼， 為達到理想而共同的努力能使婚姻關係煥發出光彩。
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三、諒解公式：協議與願望
愛情持久的夫婦很少爭吵， 即使他們之間因產生矛盾而生氣， 也會得到正確的處理。 當然， 他們解決問題的方法各有不同。 有些夫婦有矛盾總是當天就解決， 有的讓它過夜， 冷靜以後再處理， 有的喊叫， 有的沉默， 有一對夫婦為了避免爭吵而想出一種方法， 如果一方說了氣人的話， 另一方就會叫道：“火車出軌了！”
伴侶挖苦對方， 這是常見的， 但是， 這有不利的影響。 多作鼓勵， 效果會好得多。
有時候， 雖然他們盡了努力， 但還是大吵起來時， 一方或另一方就會離開房間。 那位妻子說：“如果我走出去， 不過5分鐘我就會回來的。 我們甚至不必說‘對不起’， 因為我們非常高興， 兩人又走到一起了。
四、滋養公式：期望與期待
當配偶間把注意力集中在對方的優點上時， 他們的婚姻就會得到滋養， 這不是說雙方都得是樂觀主義者， 他們也可能是悲觀、急躁、憂鬱性格的人。
樂觀的現實主義是美滿婚姻的特徵之一。 成熟的婚愛意味著， 我們要接受我們都有缺點的現實。 做個現實主義者， 意味著婚姻有苦有樂， 有順利的時候有困難的時候， 與其嘮叨， 不如面對。
積極的期望能發揮巨大的作用。 那些最善於尋找配偶優點的人， 關係發展得最好， 對配偶的期待也最好。 當我們喜歡上某個人時，
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五、改變公式：信念與信仰
很多幸福的夫婦懂得改變自己， 他們說：他們結婚後變多了， 他們全感到自己變得更好了， 而他們的配偶也都同意這一點。 意想不到的是， 許多幸福的夫婦都經歷過婚姻危機， 但他們的婚姻倖存了， 而且日益美滿。
為了愛情的發展須放棄一些東西， 但是， 沒有人要求放棄個人的發展， 關鍵是估計變化的餘地。 一方的改變可能暫時動搖關係的現狀， 事實上， 這對另一方有鼓勵的作用。
相信你的配偶總會改變他（她）的某些不足， 有助於維持婚姻關係。
六、理解公式：真誠與坦誠
夫妻間需要保持有力的、生氣勃勃的、無疵點而純真的性關係。
愛情的意境主要是建立在性的基礎上——不管你們之間衝突有多頻繁和有多強烈， 但是， 當婚愛關係向前發展時， 要意識到你重視的事——他的幽默、樂觀態度， 她對你的鼓勵、體貼。
對大多數夫婦來說， 對配偶保持忠誠並不能使婚姻幸福， 但它卻能使婚姻成為可能， 很顯然， 忠誠是夫妻間的最基本要求， 因而使你對伴侶的需要能保持一致， 更易使你坦誠和他交談， 不僅有助使他談出感覺， 也會使他感到你理解他（她）。
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七、平等公式：支配與平等
一般夫婦到了四五十歲時，他們就不會再為誰當家而爭執，即使他們曾爭執過。雖然也會有矛盾，但他們不是為了權力和地位，而在她們心目中，不管他們做什麼，他們的努力都被看作是重要的。當你們開始較多考慮和關心你們的關係時，你們將互相得到較多的回報。
幸福的夫婦所具有的平等關係最清楚地表現在對財務管理上。每一對幸福的夫婦毫無例外地說，家庭收入是他們共同的，既不是他的也不是她的，他們從不為財政的支配而爭執。
八、朋友公式：追求與尊重
幸福的婚愛都把配偶看成最親密的朋友，但是，如果他們的關係有時不夠互相信任、不夠溫和時，那麼就應當把要做的事安排正式些。積極的安排才有積極的配偶效果。
在這些婚愛持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫對她的愛和尊重是無條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫的決定也亦然。
七、平等公式：支配與平等
一般夫婦到了四五十歲時，他們就不會再為誰當家而爭執，即使他們曾爭執過。雖然也會有矛盾，但他們不是為了權力和地位，而在她們心目中，不管他們做什麼，他們的努力都被看作是重要的。當你們開始較多考慮和關心你們的關係時，你們將互相得到較多的回報。
幸福的夫婦所具有的平等關係最清楚地表現在對財務管理上。每一對幸福的夫婦毫無例外地說，家庭收入是他們共同的，既不是他的也不是她的，他們從不為財政的支配而爭執。
八、朋友公式：追求與尊重
幸福的婚愛都把配偶看成最親密的朋友，但是，如果他們的關係有時不夠互相信任、不夠溫和時，那麼就應當把要做的事安排正式些。積極的安排才有積極的配偶效果。
在這些婚愛持久的“朋友”中，妻子可以完全自由地追求自己的理想，她知道丈夫對她的愛和尊重是無條件的，不管他是否理解她的決定。反之，丈夫的決定也亦然。
