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不少男士認為， 內涵重於外表。 但其實外表也是內在修養的體現。 一個整齊清潔、衣著得體的男人， 將會得到更多人的青睞與信任。
男士護膚最重要的環節就是保持清潔。 他至少需要擁有：洗面乳、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。 這些護膚用品除了能清潔面部， 還能給皮膚提供合適的養分。 不過不可用鹼性太強的清潔劑， 否則只會刺激更多的油脂分泌， 宜選擇溫和的潔面劑。
適量運動
運動能使他血液暢流， 容光煥發， 汗水的流出也有助於清潔毛孔深處的汙物。 運動對肌膚的健康很重要，
吃出好皮膚
多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結實感及彈性， 如青椒、花椰菜、番茄、木瓜、柳丁、獼猴桃、檸檬、葡萄柚、小麥胚芽、植物油、各種堅果。
精神美容法
瑞士美容、心理專家特裡斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。 其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。 方法是無論何時何地， 只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情， 縱情大笑1~2分鐘， 每天堅持3~4次， 用不了一個月， 就會容光煥發。
早睡早起
白天皮膚從事著排出廢物的工作， 夜晚進行補充營養和自身修復， 這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。 所以， 早睡早起不僅消除全身疲勞， 也能使皮膚更健美。
定期護理
而今男士美容護膚已成氣候。 定期去美容院， 請專業人士為他徹底清潔、按摩皮膚， 促進面部血液迴圈， 改善皮膚的呼吸， 利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養， 提高皮膚深層細胞的活力， 從而使皮膚光澤而有彈性。
把剃須當作一種享受
在使用刀片濕式刮須時， 先將臉洗淨， 以防細菌侵入， 之後用熱毛巾敷面使皮膚的角質層軟化。 剃須時選用質地溫和的剃須膏， 以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。 剃須後一定要塗須後水或須後乳， 調理、鎮靜緊張的肌膚， 使其恢復生機、充滿活力。
