什麼運動之後容易失眠呢?
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今年15歲近期有是候上體育課時運動之後突覺胸悶心跳加速是什麼原因
有可能和有的引起的症狀,需要注意休息是可以慢慢緩解的,增加營養增加維生素微量元素,營養支援治療,可以服用金匱腎氣丸調理。 [詳細答案]
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秋季選擇什麼運動
秋天了,感覺風吹到臉上都是很涼爽的而這種讓我們感覺很爽的天氣,不出去打打球爬爬山再內心裡是很對不起自己的,但是當我們在足球場上馳騁了半天之後,當我們在山頂恣意的放縱之下,是不是也要注意自己的健康呢!... [詳細答案]
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髕骨軟化症能痊癒嗎?可以做什麼運動?
不要過度運動,但適度運動可以。游泳注意不要水溫太涼就可以 靜止收縮是你腿不動,但拼命收縮膝蓋。我不知道這麼說你能不能理解。 直腿抬高你就做成躺在床上踢腿,能理解嗎 [詳細答案]
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什麼運動對腰好
你好,避免做對腰部有損傷的活動,建議你可以做做拉伸練習和平衡練習,比如游泳、瑜伽、仰臥起坐、慢跑等。此外,經常對腰部進行一些按摩能解除腰肌的痙攣和疲勞, [詳細答案]
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我看是嚴重了,現在是不是應該做點什麼運動呀?
如果真的是二期 應該注意了 ,是不是已經有了頭部=負重區塌陷等狀況。記住要少走路 但是不再是說就要躺在床上不東 應該是在不負重的情況下,鍛煉。早日康復 [詳細答案]