頸椎骨質增生是引起頸椎病的主要原因， 常表現為頭、頸、肩、背部疼痛及上肢放射痛， 還伴有頭暈、噁心、嘔吐、多汗， 甚至不完全癱瘓等。 出現頸椎骨質增生後， 可做自我治療， 以減輕症狀。 自我治療（骨質增生的治療方法）包括：
（1）盡可能避免長時間低頭、仰頭、歪頭。 因為， 頸椎過度屈伸時， 椎管的空間變小， 脊髓及神經根受壓的機會增加， 症狀也會加重。
（2）在工作之餘（特別是室內案頭工作者）， 應適當地做頸部的活動， 以解除頸部肌肉的疲勞和痙攣， 使肌肉和韌帶得以放鬆。 但是， 頭頸部的活動要慢， 幅度不宜太大，
（3）還可做頸部的自我推拿，
即用雙手在頸部的皮膚上擠壓、捏握、叩擊等。
推拿手法不宜過重過猛，
防止造成組織損傷。
骨質增生好發於頸椎、腰椎、膝關節以及腳跟部位，主要是由於腎氣虧損、筋脈不通、經絡瘀阻所致，中醫益中堂膏能起到活血化瘀、舒筋活絡、消炎止痛的作用，最終達到標本兼治的目的，是醫學界迄今為止唯一公認可以根... [詳細答案]
膝關節骨質增生臨床表現:初期,起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重,有可持續性隱痛,氣溫降低時疼痛加重,與氣候變化有關。膝蓋骨刺的治療方法有肌肉訓練，舒展運動、競走鍛煉三種基本運動組成，其中肌肉訓練和舒展運動... [詳細答案]
骨質增生是臨床常見病，尤其是老年人，絕大多數會有骨質增生。目前的情況是可以選擇理療、針灸、按摩的治療。也是可以配合氨基葡萄糖、中藥等治療的。 [詳細答案]
骨質增生的本質是人體骨骼的一種“衰老”現象，是一種正常的生理現象。隨著人的年齡增長，人的脊柱和關節周圍的肌肉、韌帶等組織的會發生退行性改變，此病沒有特效的治療的。一般的情況如保護關節軟骨藥物，另外可... [詳細答案]
治療骨質增生這種疾病的方法有很多，包括藥物治療、手術治療、保守治療等，建議你先去醫院做個檢查，確診之後選擇正確的治療方法，治療中不要有恐懼、悲觀、急躁情緒。日常需注意：保持良好的生活習慣，防止腰腿受... [詳細答案]
