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baby斷奶期間增強免疫力媽咪有招

 

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母乳中有大量的抗體能夠增加寶寶的抗病能力, 斷奶後, 寶寶不僅得不到大量的抗體, 如果方式方法不恰當, 還會引起寶寶拒食和情緒不良, 導致機體免疫力進一步下降。 母乳裡是有一些媽媽的免疫因數在裡面的, 突然斷奶, 會造成細菌或病毒的乘虛而入。 斷奶若在夏季, 由於天氣炎熱, 此時寶寶容易腹瀉、感冒、中暑。 冬季則是呼吸道傳染病發生和流行的高峰期, 極易使寶寶發生傷風感冒、急性咽喉炎, 甚至肺炎等。 寶寶得病後, 食欲更加受到影響, 如此反復造成惡性循環,

嚴重影響生長發育。
寶寶斷奶最好在1歲左右, 這是因為隨著他的生長, 食量逐漸增大, 胃腸道內的消化酶也逐漸增多, 消化能力越來越強, 對食物和營養也有了新的要求。 此外, 如果吃母乳過久, 寶寶可能會因依戀母乳而不願吃其他食物, 這勢必造成營養不良, 影響寶寶的生長發育。
免疫力低下的特徵
經常生病, 如:患氣管炎、感冒、肺炎、中耳炎、腦膜炎、腹瀉、皮膚感染等等, 尤其是多次發生嚴重感染的寶寶。 這些絕大部分是細菌感染。
得病後藥物治療效果往往不佳、疾病長期不愈的寶寶。
斷奶期全面提高寶寶免疫力
體育活動不能少:寶寶正處於生長發育的旺盛時期, 適當的體育活動能增強全身的生理功能,
促進寶寶生長發育, 提高機體對各種疾病的抵抗能力。 1歲的寶寶有獨立行走的能力, 活動範圍增大, 此時父母可帶寶寶進行戶外活動, 多進行走、爬行取物、撿皮球、拉小鴨車走、推車前進等運動。 活動時間可從15分鐘逐漸增加到60分鐘左右。
創造良好的進食環境:對10-12個月的寶寶開始訓練獨立吃飯的能力, 給他創造一個整潔、安靜、愉快的吃飯環境和氣氛。 這時寶寶的神經系統發育還不完善, 吃飯時易受干擾, 大人不要過多地干涉他, 也不要打攪他, 讓寶寶集中精力把飯吃完吃好。
選擇好的斷奶食品:其特點為含有豐富的蛋白質和熱能, 營養價值高;強化了一定量的寶寶所需的礦物質和維生素等;寶寶易於接受並愛吃。
斷奶食物應細膩、滑潤、易消化、不含果蔬中的籽或長纖維等, 口味應清淡適中, 不添加鹽、糖。 常用的有:稀粥、麵包粥、蛋黃和菜泥, 菜泥的品種可經常更換, 可以用土豆、胡蘿蔔、菠菜、南瓜等做成菜泥, 逐步添加肉泥。
預防接種要及時:為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施, 如2個月內接種卡介苗;2-6個月口服脊髓灰質炎及白百破疫苗;6-12個月接種乙型腦炎疫苗(每年一次)、麻疹減毒活疫苗、乙肝疫苗等;1歲接種流行性腦膜炎菌苗(每年一次)、卡介苗(復種)。 爸媽一定要及時為寶寶接種疫苗。 寶寶在打防疫針前, 父母要給他們洗一次澡, 換上乾淨的衣服, 要向醫生說清寶寶的健康情況, 如有無發燒, 有無發風疹塊, 是否有較劇烈的咳嗽,
有什麼慢性病等, 以便醫生判斷有無接種的禁忌症。

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