隨著年齡的增長， 人體新陳代謝也變得緩慢， 皮膚表層容易產生死皮。 如果不及時清理死皮， 讓它們堆積在身體上， 時間久了就會產生奇怪的氣味。 因此， 衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃建議老人要勤洗澡， 勤換衣。 入冬後， 有些老人覺得洗完澡後皮膚太幹， 洗澡的次數就更少了。 這樣一來， “老人味”會變得更濃。 高芳堃建議， 老人至少每週洗一次澡， 洗澡時， 可以用搓澡巾輕搓皮膚， 還可以用些磨砂膏、食鹽或者細砂糖輕輕按摩皮膚， 幫助去除死皮。 洗完澡， 最好用凡士林油塗抹胳膊和腿等較乾燥的部位。
由於消化功能逐漸退化， 有些老人會有“口臭”的困擾。 高芳堃解釋， 老年人因為牙周疾病較多， 牙齒間縫隙增大， 食物碎屑容易殘留其中， 在口腔內經過細菌發酵後產生臭味。 想去除口臭， 老人要多吃蔬菜水果和粗糧， 少吃大魚大肉， 忌煙酒。 每餐後， 可以用鹽水漱口或刷牙， 不僅能清除口腔異味， 而且對保護牙齒健康也很有利。 戴假牙的老人最好每餐後都摘下刷洗， 每晚都把它放在專業清潔水裡浸泡。 另外， 老人還可以多吃些橘子， 橘子中的檸檬酸能帶走口腔裡的味道。
此外， 老人新陳代謝緩慢， 還容易大便乾燥， 排泄物氣味也會更重。 如果沖洗廁所不徹底， 氣味就會散發到居室空間。 而且， 一些老人由於患有慢性疾病， 需要常年服藥， 屋子裡也難免會有藥味。 因此， 家人應該提醒老人每天開窗通風。 同時經常清洗晾曬老人用的床單、被褥、衣物、鞋襪等。
