中風患者經醫院救治倖存後, 常遺留一些運動、感覺和語言等障礙, 出院後家庭康復治療是很有必要的。 如做得好, 可以消除或減輕患者的功能缺陷, 最大限度恢復患者生活及工作能力。
目的:恢復病人生活自理能力
日常生活能力訓練, 是中風病人肢體康復的最好方法。 主動鍛煉的患者, 康復效果要明顯優於被動運動者。
有位70多歲中風偏癱老太太, 出院回家後雇了個小保姆。 小保姆貪玩, 不怎麼管她。 老太太想喝水了, 就自己努力伸手到桌上去取;想排便了, 也要努力去拿床邊的便盆……這樣過了半個多月,
與其相反, 有位老幹部一住進病房, 就不願自己翻身, 老伴和女兒伺候左右。 儘管醫生天天給他按摩、針灸加理療, 但一直到出院, 進步不大。 出院後他更不願下床, 至今生活在輪椅上。
當然, 這不是說病人不需要照顧, 而是強調照料病人的目的應是恢復自理生活能力。
臥姿:1-2小時變換一次
患者出院回到家, 首先要進行家庭居室的佈置。 室內應保證足夠的陽光、通風、溫度適中。 患者居室一定要放兩張床, 患者的床要大一些,
訓練時, 首先是仰臥位, 頭和前胸必須挺直。 伸直胳膊, 手心向上, 然後屈腿, 在髖關節下放一個軟墊。
患者翻過身來, 變側臥位。 不管患側位在下或健側位在下時, 應經常變換, 通常1-2個小時變換一次。
坐位:從後面扶著坐起
從臥位過渡到坐位時, 家人要注意, 不要用手去拉患者, 這樣容易造成損傷。 正確起坐訓練是, 把患者的雙手和雙腿都屈起來, 在家人的幫助下把身體翻過來, 扶患者的腋下逐漸坐起。 然後從後面扶著坐起來, 而且一定要端坐, 抬頭挺胸。
活動應從健側肢體開始,
被動活動不是目的, 應通過被動活動過渡到用健側手牽拉患側手進行活動, 然後過渡到患者的主動活動。 在進行坐、站、走功能訓練時, 家屬要站在病人患側, 行走時要儘量抬高患肢。