走在大街上， 滿車的大西瓜又圓又大。 八月份是吃西瓜的好季節， 西瓜可清熱解暑， 除煩止渴。 西瓜中含有大量的水分， 在急性熱病發燒、口渴汗多、煩躁時， 吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜， 會快速消除症狀， 保證你清爽舒心。
西瓜所含的糖和鹽能利尿並消除腎臟炎症， 蛋白酶能把不溶性蛋白質轉化為可溶的蛋白質， 增加腎炎病人的營養;西瓜還含有能使血壓降低的物質;吃西瓜後尿量會明顯增加， 這可以減少膽色素的含量， 並可使大便通暢， 對治療黃疸有一定作用;
新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，
夏天出汗多， 丟失營養也多， 適當吃些西瓜， 不僅能補足丟失的水分， 更能增加營養。 西但瓜性涼， 感冒者不宜多吃西瓜。 素體脾胃虛寒或兼見便溏腹瀉的病人也不宜多吃。
小編最後還要提醒大家， 西瓜是最自然的天然飲料， 營養豐富， 對人體益處多多， 但西瓜優點雖然很多， 大量或長期吃副作用也不可輕忽。
