枸杞大棗茶的功效

枸杞大棗茶這種飲品對於女性朋友來說是一個比較有用的飲品， 因為枸杞大棗茶可以起到滋補肝腎、明目、潤肺止渴、補血以及健脾養胃的功效， 所以對於月經期的女性朋友你們適當的飲用一些是相當不錯的。 下面就讓我們一起來瞭解一下枸杞大棗茶的功效還有哪些吧， 希望對你們有所幫助。

紅棗性溫味甘， 補中益氣， 養血安神。 枸杞性味甘平， 滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞.兩者放在一起泡水， 不但美味營養， 還可以提升人的好氣色。 需要注意的是， 濕熱重的人不宜食紅棗， 可以只泡枸杞.或將紅棗改為紅茶，

也能起到明目、養肝、益血、抗疲勞的功效。 紅棗要去核， 才不會太燥熱， 可常飲。 如果覺得味淡， 可適當加點冰糖或蜂蜜。

枸杞可滋補肝腎、明目， 潤肺止渴， 進而使人面色紅潤， 最適合用來消除疲勞。 枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。 紅棗具有補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色的功效。 紅棗枸杞都有很好的護肝功效， 熬夜族平時也可多多食用。 枸杞紅棗茶做熱飲冷飲均可。 冬天可以放一片薑一起煮， 能很好的驅寒。 夏天放一點菊花一起煮， 冷卻後放冰箱做冷飲也不錯。

枸杞加紅棗對身體的好處有：養肝明目、健脾益胃：脾胃虛弱、腹瀉、對倦怠無力的人、保肝、益發、補血、頭暈耳鳴、視力減退、增加食欲、失眠、氣血不足、脾胃虛寒、畏寒怕冷、胃腸消化不良(促進消化)、口乾舌燥、便秘和止瀉(雙重功效)、對熬夜的人(會有好氣色)、使皮膚白嫩，

有光澤， 有口臭的人、不易生痘痘、痤瘡、瘡癤， 對情緒有很好的功效、還能抗衰老、延年益壽等等。

枸杞子性味甘平， 歸肝、腎、肺經。 可補腎益精、養肝明目、潤肺滋陰， 用於因腎陰虧損、肝氣不足、下肢無力、頭暈耳鳴、視力減退、萎黃無華等症。 枸杞子最適合用來消除疲勞枸杞能預防動脈硬化及防止老化;還具有溫暖身體的作用。

枸杞能消渴， 也就是說， 它還有治療口渴的功效。 大棗甘平， 能補血， 而血屬陰， 所以對於陰血不足有療效。 枸杞是一種具有強韌生命力的植物， 非常適合用來消除疲勞。

它能夠促進血液迴圈、防止動脈硬化、還可預防肝臟內脂肪的囤積;再加上枸杞內所含有的各種維他命、必需胺基酸及亞麻油酸全面性地的運作， 更可以促進體內的新陳代謝， 也能夠防止老化。

對於文章介紹的枸杞大棗茶的功效， 我們建議大家在生活中可以好好的利用一下， 因為你們在生活中食用枸杞大棗茶這種東西對於我們治療頭暈耳鳴、肝氣不足、視力減退以及促進血液迴圈等是有很大作用的， 希望你們可以好好的採納一下。