痔瘡術後防止方法

痔瘡的最佳治療方法是手術治療， 但是痔瘡手術治療後如果飲食生活不當也是容易復發的。 下面就為大家介紹， 痔瘡術後復發的防止方法。

第一， 注意飲食調節。 肛腸科醫師告誡痔瘡術後病人的第一條就是不要喝酒， 不管是黃酒， 白酒， 還是啤酒， 都屬禁忌之列。 凡辛辣刺激的食物， 如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大蔥、蒜頭、茴香等等， 對痔瘡的充血出血都有很大的影響， 痔瘡病人應少吃或儘量不吃。 從防治痔瘡的角度來講， 多吃些蔬菜水果好處很多。 痔瘡術後病人宜吃得清淡些， 少吃油膩過重或熏煎食品，

飲食最好定時定量;飯吃八分飽， 不能暴飲暴食， 饑飽不勻， 以防腸胃道功能紊亂。

第二， 養成良好的大便習慣， 保持大便通暢。 大便秘結、幹硬， 便時過度使勁， 腹壓迅速增高， 靜脈叢因此屈曲擴張， 往往造成痔瘡破裂， 肛門皮膚裂傷， 出現便血和疼痛。 便秘患者上廁所時切莫過度使勁， 應及時服藥清腸通便。 另一方面， 也要防止腹瀉， 一日大便多次， 即使便溏薄也會損傷痔瘡。 同時， 大便時間不宜過長， 便時看書讀報的不良習慣要改變。 便後最好用溫鹽水清洗肛門， 改善局部血液迴圈， 此外為防痔病， 提倡坐桶大便， 因蹲坑姿勢容易誘發痔瘡以致脫肛。

第三， 適當運動， 注意改變體位。 這也是防止痔瘡復發的重要方法， 除做操， 打拳之類全身性的體育鍛煉外，

還需加強局部的功能鍛煉， 肛門收縮運動， 又稱“提肛”， 即自我調整括約肌， 收縮， 放鬆肛門， 一收一放， 每次五十下， 約三分鐘， 每日一到二次。 可以站著做， 也可坐著， 躺著做， 隨時隨地都可做。 長期從事久坐、久站、久蹲工作的人， 最好坐久蹲久了起身走走， 站久了移動一下稍息， 力求勞逸適度， 動靜適宜。

第四， 患有高血壓、動脈硬化、肝硬化、心臟病、腹腔腫瘤等容易誘發痔瘡的病人， 要採取有效措施進行及時治療， 避免病上加病。

第五， 一旦出現肛門墜脹及便血等症狀， 應立即請有經驗的肛腸科醫生進行診治， 不要因小失大， 貽誤病情。