潤喉的東西有很多， 但是可以根據其治療的原理分成以下兩大類：第一類是藥物（包含西藥和中藥）；第二種是食療。 其中食療又可以根據具體的食物種類分成藥茶類、食物類和水果類。 比如綠豆、銀耳、蜂蜜等。 這些東西對於我們的喉嚨都起到滋潤的作用。
首先， 我們在症狀稍輕的情況下， 也可以選取一些藥茶進行調理， 效果也相當不錯。 比如說像膨大海、羅漢果、菊花、甘草、板藍根、橄欖、生地等一些清熱化痰， 潤喉利咽的中藥泡水服用效果也相當不錯。 貢獻個小貼士給大家， 泡茶時可以放些冰糖， 不要以為冰糖只是起到調節口味的作用，
最後， 還有一些食物也有比較好的潤喉效果， 比如說綠豆、銀耳、 竹筍、百合、白蘿蔔、豆腐、芹菜、蜂蜜等都有比較好的清肺潤喉效果， 大家可以將這些事物進行熬粥或者煲湯都有比較好的潤喉效果。
除了上面提到的一些潤喉的中西藥以及可食用的食物外， 其實還有一些我們生活中經常吃的水果也同樣有潤喉的作用， 比如說我們最常知道的梨、無花果、柚子、蘋果、西瓜等一些涼性的水果， 大家如果出現吞咽困難的時候， 也可以將它榨汁當水喝， 效果也是一樣的。
