在日常生活中時常會出現膝蓋疼的時候, 有時候蹲下來再站起來的時候就會感到關節疼痛, 而膝蓋位置的疼痛是常出現的症狀, 有些可能是活動損傷引起的, 有些可能是骨質機理發生病變引起的, 嚴重者蹲下都能聽到嘎巴聲響, 甚至行走時都出現疼痛, 那麼, 你知道老人蹲下膝蓋痛是怎麼回事嗎, 下面就為大家介紹一下蹲下膝蓋痛的原因, 我們一起來看看吧。
膝蓋出現下蹲疼痛感, 對於年輕人來說有些是不經常活動關節所影響, 但對於上了歲數的中老年人來說, 這就有可能是膝關節骨質增生所造成的原因,
正常情況下, 在關節骨的兩端, 覆蓋著一層光滑富有彈性的軟骨, 當關節運動時, 軟骨對軟骨的摩擦係數比冰對冰還低, 這樣就使關節的磨損減少到最低程度。 軟骨細胞中含有大量水分, 像是一塊海綿, 加壓時變薄, 壓力解除後又恢復到原有的厚度。 負重時關節軟骨的彈性變形, 能減少運動的衝擊和震盪, 這種軟骨的彈性對抵抗磨損是十分重要的。 但是隨著年齡的增長, 由於關節軟骨、韌帶成年累月的磨損、變薄、變軟、彈性下降, 在過度使用或損傷的情況下, 造成合成軟骨成分的異常, 如膠原和粘蛋白的異常。
另外, 軟骨雖然生長旺盛,
上面所介紹的就是老人蹲下膝蓋痛是怎麼回事, 相信大家已經瞭解了, 另外想要告訴大家, 除了激烈活動、運動損傷外, 還一個主要因素就是骨質增生, 活動損傷方面需要我們在運動前做好護膝工作和熱身運動, 避免長期反復的對膝蓋軟骨的摩擦,