一、不要貪涼
在日常生活中, 這樣的情況經常存在:乙肝病毒攜帶者夏天喜歡開空調。 經常乙肝攜帶者問, 昨天晚上受涼了或者說今天早上出來就拉肚子或者說感冒了, 甚至感冒很重發燒, 有可能這種人本來乙肝是沒有發作的。
由於夏天吹空調或者感冒, 把肝部的炎症激發出來了。 還有一部分人, 夏天太熱我就喝點啤酒吧, 這個過程當中一喝酒可能喝的很多可能有激發出來的。
二、飲食要衛生
吃是乙肝患者需注意的重要環節, 貝殼類的海產品、涼拌或生吃的食物如果不注意衛生, 很容易感染急性甲肝和戊肝。
另外, 夏天乙肝患者應離啤酒越遠越好, 飲食上最好吃點清淡、容易消化的食物。 還需提醒的是藥物方面, 很多藥物對肝臟都有損傷, 所以乙肝患者配藥前一定要把病情如實告訴醫生, 以免被其他藥物“誤傷”肝臟。
乙肝病毒攜帶者不能忽視的四個細節
乙肝患者在日常生活中應該注意的事項有很多, 對於比較常見的大多數人都能記住, 但是有很多人會忽視掉一些細節。 而這些細節是非常重要的, 乙肝病毒攜帶者在日常生活最易忽視以下四個細節:
1、如果攜帶者為孕婦, 請確保你的嬰兒在出生後馬上注射乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白(HBIG)。
2、請與專業醫生討論是否應注射甲型肝炎疫苗, 在已經感染HBV 後, 保護你的肝臟受其他肝炎病毒的感染是非常重要的。
3、在配藥時諮詢你的大夫和藥劑員, 確認該藥對肝臟沒有損害。 這些包括處方和非處方的藥物, 有許多種通過肝臟代謝的藥物會損害肝臟。
4、避免吸入從油漆, 油漆稀釋劑, 膠水和家用清潔劑中釋放出來的氣體。 因部份產品含有對肝臟有損害的成份, 如酚(phenol)和苯(Benzene)。