您的位置:首頁>疾病養生>皮膚科>正文

尋常型牛皮癬日常如何護理!

1.防治牛皮癬病灶感染

尋常型牛皮癬患者要積極預防感冒, 包括鏈球菌(咽部鏈球菌)的感染可觸發銀屑疹, 一旦感染應儘快用抗生素治療。 對於常因扁桃體炎或咽痛引起復發的患者應儘早用抗生素, 而不是等到咽很痛時應用。

2.避免精神緊張

要調整作息時間, 避免精神緊張, 憂慮, 過度悲傷的情緒, 部分患者精神緊張是誘發皮疹加重的因素, 對這部分患者應善於調理自己, 緩解精神壓力。

3.避免皮膚外傷

即使輕微的損傷如曬傷、刮傷及緊身衣服擦傷在某些患者也可出現銀屑疹惡化。 洗澡時不要用澡巾用力的搓擦患處,

不要使用含鹼性的沐浴用品, 有時牛皮癬患者在皮膚損傷區發生, 尤其是病情活動期。 在穿耳的地方也可出現皮疹, 然而, 這種皮疹對局部治療反應良好, 只要無感染, 可癒合。

4.牛皮癬患者的指甲護理

牛皮癬患者指甲一定應經常修剪, 指甲外傷易使指甲銀屑病惡化或發病, 用手工作時最好帶手套。 對指甲進行清洗和刮除髒物時動作要輕柔。 可經常浸泡指甲, 在一碗溫水中放三蓋焦油液, 泡手20分鐘, 然後每個指甲塗擦上潤膚霜。 也可用指甲硬化劑來改善指甲外表。

5.合理的飲食

有研究顯示, 長期患牛皮癬可引起營養缺乏, 合適的營養對個人健康很重要。 補充蛋白質、葉酸、水和熱量對清除皮疹不一定有好處,

但能改善全身狀態。 推薦低脂平衡飲食, 飲食多樣化, 每天吃多種蔬菜和水果, 控制飲酒、高鹽和醃菜, 辛辣食品, 禁止吸煙。

6.增加體育鍛煉多出汗

增加體育鍛煉有助於保持關節力量和活動範圍, 如鍛煉後疼痛持續2小時, 提示鍛煉過度或鍛煉方法錯誤。 有脊柱受累者避免長期臥床休息, 應常行伸展鍛煉, 同時可用鈣劑和維生素D防止骨質疏鬆或輕微外傷後骨折, 必要時用降鈣素和雙膦酸鹽。 患者可以根據自身的情況進行科學有益的鍛煉, 多做戶外運動, 如長跑、打羽毛球, 讓身體多出汗, 出汗的同時疏通了皮膚表層的經絡, 讓脫屑的病灶變的柔潤, 提高了自身的免疫功能!

相關用戶問答
  • 1回答

    紅皮型牛皮癬有哪些危害表現

    牛皮癬是一種常見的慢性,復發性疾病,其特點是乾燥,境界清晰,有銀白色鱗屑,大小不等的丘疹和斑塊。 指導意見: 危害有:引起營養不良,牛皮癬可導致皮膚大量的脫屑。而這些皮屑的主要成分為蛋白質、維生素和... [詳細答案]

  • 3回答

    自己患有頭部牛皮癬平時應該如何護理

    你好,平時護理可以嘗試用鹽水洗頭。因為鹽水洗頭可以抑制皮脂的分泌,而且起到殺菌消毒的作用,有助於皮損更好的恢復。另外,牛皮癬患者還可每天晚上把頭髮濕透後,把鹽均勻的抹在頭上,按摩3-5分鐘,充分的接... [詳細答案]

  • 3回答

    關節型牛皮癬要注意哪些

    你好,關節型牛皮癬在日常生活中要注意增加高鈣食物的補充,牛奶、豆製品等要多吃,鈣質足了才能保證骨質的正常代謝。要減少運動量,對於動運強度大的或是重體力勞動要避免,以減輕關節負重,注意保暖,避免關節受... [詳細答案]

  • 3回答

    腋臭怎麼治療日常怎麼護理?

    建議成年後手術治療,當然腋臭除了手術以外還可以鐳射治療,但鐳射治療個體化比較明顯,針對味道較輕的患者可能效果比較明顯,而味道較重的患者,鐳射治療後效果較差。通過手術或者鐳射可使上述症狀得到減輕七八成... [詳細答案]

  • 3回答

    關節型牛皮癬去治療應該要注意什麼

    你好,首先關節型牛皮癬患者在治療過程中就是要注意改善局部血液迴圈,以提高機體的代謝能力。要適當鍛煉,但要注意鍛煉強度不能過大,以防加重關節損傷症狀。其次要嚴格把握各類藥物的適應證,還有藥物的用量及毒... [詳細答案]

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示